Ritrova spazio, lucidità e sostegno nelle decisioni quotidiane per la cura di te stesso e del tuo caro.
Chi si prende cura di chi cura?
Diventare il punto di riferimento per la salute di un genitore o di un familiare è una responsabilità enorme. Molto spesso il caregiver finisce per annullarsi: le energie si esauriscono, le decisioni diventano un peso schiacciante e la vita personale passa in secondo piano.
Se ti senti costantemente sotto pressione o temi di non ce la fare più, sappi che non devi arrivare al punto di rottura per iniziare un cambiamento.
Il percorso di Caregiver Coaching non serve a darti "ricette pronte", ma a creare uno spazio sicuro in cui supportarti — attraverso un ascolto profondo e domande mirate — a fare chiarezza dentro di te, comprendere ciò di cui hai davvero bisogno e costruire un nuovo equilibrio di vita.
Ti affianco nel definire obiettivi reali per migliorare la qualità della tua vita e la gestione del ruolo di cura.
Spostiamo l'attenzione dalle sole necessità del malato anche ai tuoi bisogni emotivi e personali.
Ti aiuto a far emergere le risposte che già risiedono in te.
Scelte concrete e sostenibili
Focus sulle tue esigenze
No risposte preconfezionate
Mentre la Consulenza Infermieristica fornisce risposte tecniche e soluzioni cliniche sui dubbi assistenziali, il Caregiver Coaching lavora sulla tua consapevolezza.
Caregiver Coaching: In cosa può aiutarti?
Gestione dello stress e prevenzione
Superamento dei sensi di colpa
Comunicazione in famiglia
Riconoscere i segnali di affaticamento prima di crollare.
Ritrovare il diritto di ritagliarsi spazi personali senza sentirsi in difetto.
Imparare a esprimere i propri limiti e chiedere aiuto ad altri familiari o professionisti.
Prendere decisioni complesse
Far chiarezza su scelte familiari complesse (strutture, ausili, suddivisione dei compiti).
Fasi dell'Affiancamento
Come si articola il percorso
01
02
03
Call Conoscitiva Gratuita 15 min
Sessioni Individuali Online
Piano di Azione e Consapevolezza
Un breve incontro online per conoscerci, ascoltare la tua situazione attuale e valutare insieme se questo percorso fa al caso tuo.
Incontri a distanza dedicati a te, pianificati in base alle tue disponibilità, in un ambiente riservato e senza giudizio.
Per lavorare bene su di sé è importante non avere urgenze sanitarie irrisolte.
Se nella tua situazione sono presenti dubbi clinici o gestionali urgenti (es. dispositivi medici, medicazioni, disfagia), affronteremo prima questi aspetti tramite la Consulenza Infermieristica Online. Una volta sciolti i dubbi tecnici e messa in sicurezza la salute del tuo caro, potremo iniziare con serenità il percorso di Caregiver Coaching.
Un'integrazione naturale
Clinica e Coaching
Ogni sessione è costruita attorno ai tuoi bisogni e ai tuoi obiettivi. Il mio scopo è aiutarti ad accrescere la tua consapevolezza, far emergere risorse e intuizioni nuove, e accompagnarti verso scelte in grado di generare un vero cambiamento nella tua vita.
Il coaching è una forma di psicoterapia?
Come posso capire se ho bisogno di Consulenza o di Coaching?
Quanto dura il percorso?
No. Il coaching non è una terapia psicologica né un trattamento di patologie. È un percorso d'azione orientato al presente e al futuro per definire obiettivi concreti, sviluppare consapevolezza e migliorare la gestione del quotidiano.
Se ti servono indicazioni pratiche e sanitarie su cosa fare a casa, la risposta è la Consulenza Infermieristica. Se avverti sovraccarico emotivo, incertezza sulle decisioni o hai bisogno di riorganizzare la tua vita di caregiver, lo strumento giusto è il Coaching. Durante la call gratuita di 15 minuti valuteremo insieme l'opzione migliore.
La durata viene definita insieme durante il primo incontro, in base alle tue esigenze e agli obiettivi che desideri raggiungere.
Un percorso di Coaching è circoscritto nel tempo, con una durata di 6-10 sessioni
Riprendi in mano il tuo benessere
Per prenderti cura di chi ami è indispensabile che tu abbia cura di te stesso.